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¿Quién dirÃa que la belleza y el sentido común tienen algo que ver?….Pues si, al ritmo que vamos, hay que utilizar mucho el sentido común para saber qué elegir y qué no a la hora de ponerte guapa.Â
Seguro que tu también te has fijado, entras en cualquier farmacia, en cualquier perfumerÃa o gran almacén, o simplemente pones la tele y te asaltan la cantidad de mensajes tipo ” ponte esta crema para tener un vientre con abdominales” “Tomate esta pastilla y elimina la celulitis” “Ponte esta crema y di adiós a las arrugas…” y un largo etc, ¡en fin! Usa tu sentido común…..Las cremas, los tratamientos de belleza y los suplementos dietéticos forman parte de un plan de belleza, pero no puedes esperar que si te pones una crema pero no haces deporte, comes comida grasa y no te cuidas por mucho que uses una crema excepcional no te funcionará…Â
Te pongo un ejemplo, hace poco comentando con mi esteticien sobre la cantidad de nuevos tratamientos estéticos para tratar la celulitis, comentamos que si por mucho que te hagas el mejor tratamiento, no lo mantienes y refuerzas con una crema de buena calidad, con una dieta sana y con un ejercicio constante ¡no funcionará! Cuantas mujeres gastan y gastan en artÃculos y productos de belleza sin empezar por lo fundamental, cuidarse por dentro y tener un equilibrio entre lo externo y lo interno…Â
Usa tu sentido común, ¡claro que hay un montón de cremas y tratamientos maravilloso ahà fuera! Pero estos tratamientos complementan un estilo de vida sano y saludable, verás como funciona la crema cuando la combinas con una alimentación equilibrada y con unas horas de deporte cada semana….encima esperamos milagros y luego hablamos de que ¡esta crema no funciona! o ese trama tiento es mentira…. ¿es mentira o es que pensabas que con sólo hacer un gesto de belleza esa celulitis o ese rostro apagado iban a desaparecer……?Â
Chicas, me gustarÃa saber vuestros comentarios sobre belleza y sentido común asà que si tienes algo que añadir ¡hazlo 
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52 Comentarios
Estoy totalmente de acuerdo, de nada sirve embalsamarte de cremas anticelulitis si luego no haces nada de ejercicio y después de cenar te tumbas en el sofa con una enorme tarrina de helado. Tampoco digo que te estes 5horas diarias en el sofa.
Yo lo que hago para atacar a esa enemiga de toda la vida es quedar entre semana con las amigas, pero en vez de estarnos sentadas tomando un café mientras hablamos de nuestras cosas nos dedicamos a caminar durante una hora a un buen ritmo. No es una fórmula milagrosa, pero poco a poco se van notando sus efectos.
Saludos!!
Hola , es cierto que hay que tener MUCHO sentido comun y sobre todo informacion.. Si vas a un endocrino, te dira que la celulitis esta producida casi en el 90% de los casos por factores hormonales.. y las cremas no hacen nadaaaa de nadaa tengan el precio q tengan.. Si tus hormonas estan alteradas ya te puedes poner cremas q la celulitis alli estará,De la misma manera que las personas q se hacen liposucciones, como no se cuiden al 100% y con dieta estricta y ejercicio diario.. la celulitis volvera …
Esto me lo comento un endocrino hace muchos años.. y creo q tiene toda la razon..
Otra cosa es el negocio que hay montado..
Hola!
Es verdad, todas esas cremas, pastillas y demás solo son una AYUDA para combatir la celulitis, flacidez, etc, ayuda que se necesita complementariamente a una vida saludable y con dietas equilibradas. Los tratamientos “milagro” sin hacer nada mas, no funcionan. Saludos!
Gemma. Terrassa (Barcelona)
Hola Asun!
Estoy completamente deacuerdo! pero es tan dificil a veces saber lo que a una le conviene…
Yo por ejemplo ahora quiero cambiar…quiero cuidarme quiero quitarme la barriga, … y nose como hacerlo!
necesitaria una asesora personal…por cierto podrias recomendarme a alguien que fuera asequible?
gracias
claro que tienes razon! ademas la celulitis cuesta muchisimo de eliminar y sin ejercicio no se elimina por mucho que nos pongamos cremas. Al igual que la piel. Si tenemos una piel rica en grasas, las impurezas de la piel seguiran ahi, aunque te pongas cremitas..
Hola Asunción,
Mi nombre es Sara, actualmente estoy realizando el master de maquillador profesional y estilismo a distancia y estoy muy contenta de poder dedicarme a lo que siempre me ha gustado: la moda. Al decir “moda” me refiero a todo lo que engloba dicha palabra, maquillaje, estilo, peluquerÃa, etc.
QuerÃa preguntarte que tipo de ropa serÃa la más adecuada para utilizar en el trabajo en la época de verano. Vivo en las Islas Canarias y el calor es impresionante y no me veo con un traje chaqueta ya sea de pantalón o de falda, en esta época. Intento cuidar al máximo mi imagen ya que soy Gerente de un importante Centro Comercial, pero aún asÃ, hay dÃas que me desespero a la hora de elegir la ropa. Me gustarÃa que me dieras algún consejo para el verano, ya que en invierno vestir elegante es más fácil,con jerseys de cuello alto y traje chaqueta voy muy bien, también suelo utilizar vaqueros pitillo con camisas de manga baja, un buen bolso y un buen tacón. En el trabajo me permiten ir como yo quiera, por lo que alterno los trajes chaqueta con otros conjuntos.
Bueno, quedo a la espera de tus noticias para que me eches una mano en estos dÃas de calor, para estar siempre guapa sin perder el estilo.
Saludos.
Un abrazo.
os envio este email,para daros mis mas humilde felicitaciones. por que de sobra desiros que me a servido de mucha ayuda.
os felicito y de una tabla del uno al diez os puntuaria diez sin duda alguna, espero que leais mi email
aunque solo sea para agradeceros y deciros que me a servido de mucho vuestros concejos, mis mas sincera ehnorabuena. gracias.
veronika
mee encanto esta web es de lo mejor.. con el minicurso he aprendido demasiadas cosas. Lastima que vivo en México y eso me cohiber de varios privilegios , pero siempre estoy muy pendiente esperando mis correos de Tu Imagen Personal. Gracias.
Hola,
estoy de acuerdo con el comentario de belleza y sentido comun.
Cuando queramos ponernos cremas antes debemos pensar en los productos naturales en este caso hacer gimnasia, y una dieta equilibrada.
Yo he adelgazado 15 kilos con una dieta medica y me mantengo.
Con ella he logrado disminuir mucho las varices de la pierna que tenia muchas, especialmente haciendo tambien gimnasia. Y ademas he logrado tener bien la rodilla derecha que siempre me dolia mucho.
Y con la gimnasia he logrado ensanchar mis pulmones porque ya apenas si podia subir 3 escalones seguidos porque me ahogaba, ya que tengo los pulmones pequeños.
Mi autoestima ha seguido igual, no ha variado ni un apice, proque me da igual estar gorda que delaga a efectos esteticos, pero por la salud estoy mucho mejor asi, ya que ademas tenia un poco de ansiedad debido a estress y me ha desaparecido con la dieta.
Por eso pienso que aunque nos pongamos cremas habra efectos que no nos va a dar ninguna crema como todo lo expuesto, y por eso aconsejo hacer mas bien una dieta sana, y si es necesario, recomendada por un medico generalista o que sepa de medicina (y que nos la haga a nuestro gusto como ha sido mi caso, he podido comer de todo, no solo algo de verdura y he disfrutado haciendola, sin pasar apenas hambre)y gimnasia
Hola Asun,
Lo único que yo agregarÃa serÃa el que debemos además, ser consientes de nuestro ser, es decir, no pretendamos ser alguien más con caracterÃsticas fÃsicas completamente diferentes a nosotras mismas, por más que tratemos de “parecer” ser otra persona, deberÃamos concentrarnos en nuestro yo “real” y sacar el mejor partido a todo lo hermoso que cada una de nosotras posee.
Saludos, desde México.
hola, antes de todo quiero felicitarte porque pienso que haces un gran trabajo y se nota que te gusta lo que haces y eso es fundamental.
estoy de acuerdo con tu articulo de sentido comun y belleza,los tratamientos anticeluliticos, antiarrugas, reafirmantes……simplemente son un complemento.
mi lema es mente sana cuerpo sano. un saludo
HOLA!!ESTOY DEACUERDO EN TODO LO QUE HE LEIDO ANTERIORMENTE!!SOY ESTETICISTA Y HAGO MUHOS TRATAMIENTOS CON CREEMAS ANTICELULITICAS Y OTRAS MUCHAS MAS,PERO UNA CREMA NO TE ELIMINA LA CELULITIS,EN ESTE SUPONER, LO UNICO QUE HACE ES ACTUAR COMO COMPLEMENTO JUNTO CON UNA ALIMENTACION EQUILIBRADA Y UNA CONSTANCIA DE EJERCICO FISICO.TENEMOS QUE TENER ENCUENTA MUCHOS FACTORES PARA CONSEGUIR UN OBJETIVO,EL COSMETICO SOLO NUNCA DARA UN BUEN RESULTADO.GRACIAS!!UN SALUDO!!
¡Qué razón tienes! lo mas importante es cuidarse y llevar una vida sana, lo demás son complementos que ayudan a mejorar tu aspecto.
En el caso de las anticelulÃticas yo siempre la uso depués de mis sesiones de bici y funciona!, pero claro si no aces ejercicio es imposible que una crema haga el trabajo que tu no haces.
QuerÃa felicitarte y darte las gracias por los boletines de belleza, me encanta recibirlos en mi correo y son muy pracicos. Un saludo desde Bilbao
Tienes mucha razón, hoy en dÃa buscamos fuera lo que deberÃamos encontrar dentro….parece más facil gastarse algo de dinero en invertir en una crema, antes que ponernos a hacer ejercicio o cuidarnos llevando una dieta equilibrada.Ojalá no perdamos el sentido común, esa especie de “cualidad INTERNA” que una vez más nos demuestra que hay que empezar por dentro para que se noten los resultados fuera…
la verdad que este minicurso me ha servido bastante, sobre todo saca de apuros rapidisimo al igual que los consejos que me envian,agradesco su preocupacion por nosotras sobre todo las que somos dueña de casa.
Hola a todas y todos. Mi marido es medico, especialista en nutricion, y llevo un periodo largo de tiempo conviviendo con el. Lo que mas cambio en mi estilo de vida fueron los horarios de comida. Hacemos 5 comidas diarias, y por la noche no tomamos carne nunca, puesto que las grasas se acumulan mas facilmente. Es el mejor consejo que puedo dar. Y acordarse del refran.. Desayuna como un rey, come como un principi y cena como un plebeyo
besos
Todas en la vida pensamos en bajar de peso rapido, pero en realidad debemos estar concientes que la buena alimentación y el deporte son importantes para obtener buenos resultados. y cada dÃa vernos mucho más lindas.
Hola, justamente ayer comentaba con mis amigas del trabajo lo de las “cremas milagrosas”, una de ellas decÃa que eso no sirven, la otra decÃa que son puras mentiras, yo simplemente les dije: “señoritas, lo ideal es combinar ejercicios, dietas, dormir bien y cuidarse y asà las cremas funcionarán”. Por esta razón, el tema de hoy del blog me pareció súper adecuado.
Gracias por siempre darnos tips de belleza y bienestar, son una guÃa para mi y para muchas otras mujeres que estamos en una búsqueda constante de sentirnos siempre bien.
Con mucho cariño desde Venezuela!!!!
Hola chicas!
Me parece muy razonable lo q hoy leÃmos en este boletÃn, hay q usar las cremas q son buenas para nuestra piel, pero también recuerden comer saludable y sobre todo hacer deporte.
Saludos.
Me parece estupendo lo que has dicho, Asun. El sentido común debe de ir por delante. Yo tengo amigas que no usan mucho el sentido común y se dejan llevar demasiado e intentan arrastrarte a ti con ellas.
Yo me cuido aunque no creo que lo suficiente, según si hago caso a los demas.
Bueno decirte que tus boletines me parecen estupendos y que me son de muchisima utilidad.
Gracias y recibe un cordial saludo de una amiga.
Rosa
Buenos dias Asun
Siempre pense que por suerte o por genetica, no padezco esos tipicos problemas que tienen muchas o casi todas de mis amigas, me refiero a las malditas celulitis. Tengo 39 años y desde hace un tiempo en realidad me he dado cuenta que no es ni suerte y casi te diria que tampoco es genetica, podria decirte que es lo que dices tu, “Habitos”.
Malos habitos que se van cogiendo desde pequeños, mala alimentación, mucha coca cola, muchos chuches,patatas fritas y todas esas cosas que veo que comen los niños pequeños desde que casi aun no pueden andar.
Me resulta increhible ver niños pequeños en sus carritos con bolsas de patatas…Pues luego de adolescentes se agregan mas malos habitos y asi sigue la rueda.
Creo que como somos muchas las usuarias que leemos tus notas, y la mayoria de nosotras tenemos hijos o los tendremos, deberiamos tomar conciencia, y enseñar a nuestros niños a alimentarse bien. Evitaremos muchos problema en el futuro, no solo del aspecto fisico externo sino tambien algo que parece que todos olvidamos que es el aspecto interno de nuestro cuerpo: enfermedades, nuestro corazón y ni hablar del cerebro, para lo cual “no existen los lifting”.
Muchas gracias por darnos un sitio donde opinar.
Hasta siempre
Angie
tengo amigas que para mantener la silueta se han comprado “Ultratone”, un tipo de gimnasia pasiva y yo les digo:Calzaros unas zapatillas e ir a correr, que, además de quemar grasa, sube las endofirnas y da sensación de bienestar.Se trata de cuidar mente y cuerpo.
tengo que deciros que yo pienso igual,de que nos sirve comprar montones de cremas si no hacemos ejercicio y comemos hasta que no podemos mas.
la verdad esqueel ejerccio se nota muchisimo por spuesto que el resultado no se ve muy rapido,pero si mas rapido que si esperamos a que una crema nos de el resultado que queremos sin hacer ejercicio y una dieta como dios manda.
yo suo y bajo escaleras,camino 9 kilometros todos los dias y hago abadominales y natacion y la verdad solo utilizo una crema fria .Me encanta los consejos que nos dais,cada dia miro el correo para ver un nuevo mensaje vuestro
muchas gracias por hacernos sentir bien
un saludo
alejandra
En verdad que despues de tener un bebe mi cuerpo cambió muchÃsimo, hasta me deprimÃa al verme en el espejo, asà que puse manos a la obra en mi estilo de comer. Obvio que mi conciencia no me dejaba comer tranquila los tacos, hamburguesas, tortillas de harina, pasteles, etc. (en México hay mil puestos de comida en la calle) y tuve que cambiar mi estilo de vida diario para ver resultados, por que por mas calidad que tenga un producto de belleza, si no hay disciplina, no funciona! Ahora estoy conciente de que mi belleza empieza desde, como pienso de mi misma, hasta como estoy alimentandome y que rutinas tengo de ejercicio. Gracias x los consejos!
Efectivamente estoy totalmente de acuerdo, yo el año pasado tenÃa cartucheras y celulitis, hice un régimen y todos los dÃas hacia una hora y media de ejercicios, ahi fue cuando se me quitó todo lo que me sobraba, antes habÃa utilizado sólo productos sin llevar una dieta sana y sin hacer ningún esfuerzo fÃsico, y claro… asà no se quitaba nada de nada. Por supuesto que cuendo me puse a comer bien y a hacer ejercicio utilicé cremás y anticelútiticos para ayudar a mi piel y DESAPARECIÓ TODO.
Ahora me mantengo, he aprendido a comer de todo pero bien y 5 veces al dÃa, hago ejercicio y no he vuelto a recuperar nada!
Es verdad hay que utilizar el sentido común.
Saludos!!!
Estoy de acuerdo. Hay que combinar una vida sana con un buen tratamiento de belleza. Yo utilizo una crema para la celulitis que va muy bien. Thiomucase. Aunque tiene unos supositorios que van mejor que la crema porque actuan desde dentro ¿Recomiendas alguna crema en concreto? Me gustarÃa decirte que desde que me di de alta en la página me encuentro mejor y me cuido mucho más. Gracias por tus boletines diarios ¿Hay alguna posibilidad de que impartas un curso de asesoria de imagen presencial?
Estoy totalmente de acuerdo con lo expuesto anteriormente, pero tambien añadirÃa que además de utilizar una buena crema, que no la vamos a encontrar en el super a 3 € como muchas piensan, hay que ponersela. Hay mucha gente que compran productos solo para almacenarlos. CHICAS LA PIEL HAY QUE CUIDARLA DESDE QUE NACEMOS. ASI ¡¡AL ATAQUE!!
Estoy completamente de acuerdo, con lo que comentas. Hace dos meses empecé una dieta sólo querÃa perder 5 kilos y la celulitis, empecé pinchandome mesoterapia y poniendome cremas anticeluliticas, pero hasta que no empecé a comer sano y hacer ejercicio, no conseguà perder nada. Ahora mismo hay muchos cosmeticos anticeluliticos, me gustaria preguntarte, me recomendarias alguno en especial???
Gracias
ASUNCION VALORO LO QUE HACES Y DE LOS QUE TE ACOMPAÑAN EN ESTE LABORIOSO TRABAJO, PORQUE ES DE MUCHA AYUDA PARA TODAS LAS PERSONAS QUE TENEMOS EL PLACER DE ESTAR AHI E INFORMARNOS TODO A CERCA DE NUESTRA IMAGEN QUE ES SUPER IMPORTANTE PARA LOS TIEMPOS EN QUE VIVIMOS.YO SOY DE PARAGUAY A LO MEJOR SI ESTUVIERA AHI NUNCA TE HUBIERA CONOCIDO. GRACIAS….. UN SALUDO..
Creo que tienes mucha razon, tratamientos milagrosos no hay sin un poco de ayuda de nuestra parte (lo digo por experiencia), me he gastado mucho dinero en esos productos pero hasta que no empece a cuidarme yo por dentro no empezaron a dar resultado. Es lento, ¡pero seguro!
gracias por tu dedicación
besos
ESTOY TOTALMENTE DE ACUERDO COTIGO, YO QUE SOY ESTETICISTA SIEMPRE HE TRATADO DE QUE MIS CLIENTS ENTENDIERAN QUE NI EL MEJOR DE LOS TRATAMIENTOS QUE YO LES REALIZARA , NUNCA DARIA RESULTADO SI ELLAS NO CAMBIABAN SUS HABITOS Y COSTUMBRES Y PONIAN DE SU PARTE HAY MUCHAS MUJERES QUE PIENSAN QUE CON IR AL SALÇN DE BELLEZA O A LA CLINIC ESTETICA VAN A SOLUCIONAR SU PROBLEMA SIN CAMBIR NADA ,Y NO ES ASI UN SALUDO
Estoy de acuerdo con todo lo que dices. No esisten las dietas milagro, ni las cremas marabillosa, si no se acompaña de una dieta sana y equilibrada, ejercicio fisico y un aseo adecuado. Tambien me gustaria saver que de cierto tienes los productos de belleza, si realmente producen el resultado que venden.
Es una verdad como un templo. Ya te puedes poner una tonelada de crema hidratante, que si no tomas agua suficiente, comes frutas y verduras la verdadera hidratacion, que comienza por dentro, no funcionará y asà con todo lo demás. Es nuestro estilo de vida el que debemos mejorar y si lo acompañas con buenos productos en lo posible naturales, sin que contengan elementos nocivos derivados del petróleo,por ejemplo, mucho mejor.
Asuncion:
No dejas de sorprenderme con tus acertados comentarios, realmente todo lo que mencionaste es cierto y coincido contigo, el asunto es tan simple que solo deben aplicar una regla basica en todo lo que hagan o se propongan hacer si realmente quieren mejorar su imagen: RESPONSABILIDAD y CONSTANCIA.
Es importante ser responsable consigo mismo y elegir un estilo de vida sano y equilibrado, de esta forma disminuiremos los tipicos problemas de salud y estetica que tanto nos preocupan. Al ser constantes lograremos establecer un habito positivo y obtendremos mejores resultados. Recordemos que cuidar nuestra imagen no es unicamente un tema de estetica sino tambien de salud.
Saludos a todos.
JOSE ANTONIO RIVERA
Asesor de Imagen Personal y Corporativa
STANDARD Service
(511)9579-6771
Lima - PERU
Hay que cuidarse ,estoy totalmente deacuerdo, pero tampoco obsesionarse , hay gente gorda, gente delgada, pero no queramos ser una claudia schifer o una noemi camber , yo creo que ante todo hay que sentirse a gusto con uno mismo y hay gente que tiene un cuerpo diez y siguen sin gustarse, y gente rellenita que se siente la reina de todas las fiestas, esto va en la persona y a veces la tele, los medios de comunicacion nos ponen una escala de chica diez , que acaba en anorexias y frustracciones. Hacer ejercicio, comer sano y todo eso esta muy bien , pero tampoco hay que matarse en el gimnasio y evitar a toda costa comerse un helado , porque un capricho tampoco esta mal y de ciertos caprichos depende nuestra vida . Yo soy una chica delgada , estoy sana y tampoco me hace falta matarme haciendo gimnasia porque trabajo con niños y os puedo asegurar que ya quemo bastantes calorias , y si me apetece un helado pues me lo como , porque tampoco podemos ser exclavos de una sociedad que no esta contenta con nada , que juzga y juzga sin mirarse ella misma al espejo , si todo esto de hacer dietas, ejercicio conlleva a que te encuentres bien , y no solo bien sino feliz pues adelante , si es por salud , pues estupendo , pero no quieras adelgazar porque tu estas de muerte , pero tu amiga parece estar algo mas delgada que tu, en la vida hay muchas cosas , no solo un cuerpo y una cara bonita .
hola gente!, si es cierto que por mas que estemos untandonos productos todo el dia, si no reforzamos con lo mas importante que es como decias, cuidarse desde dentro ,nunca lograremos estar como deseamos.
el sedentarismo, el tabaaco, entre otras cosas, aumenta la posibilidad de padecer celulitis, lo mismo que lo que uno come, es lo que se ve, cuanto mas natural sea nuestra alimentación, mas radiante y lozana se verá nuestra piel.
no olvidemos, que las vitaminas también funcionan a nivel epidermico, mejorando los tejidos, el cabello y el organismo en general.
—qué plan o conceptos cambiar para combinar con tratamientos de belleza ?, caminar y no usar tanto el coche,no abusar del cigarrillo alcohol, comidas no sanas, estar en movimiento el mayor tiempo posible, beber mucho liquido y bailar mas seguido.
muy bueno el blog!!! saludos a todas!
Estoy totalmente de acuerdo, que sin hacer deporte no hay nada que hacer, pero a mi me da tanta pereza que prefiero ir a un centro, pagar y que me quiten ese par de kilos demas que tengo.y me quedo ideal.
yo ahora voy a estudiar esteticien porque me apasiona ese mundo y a mi hija la tendre divina.
tienes toda la rzon es trabajo de equipo con la cosmetologa, hay que llevar vida sana y antes que el ejercicio, un poco de masaje para deshacer nodulos de grasa, las cremas y el ejercicio, porque si no se endurece la grasa y no podemos tener solucion. saludos desde mexico.
bueno yo creeo q en parte tienen razon, aunque tambien hay cremas q funcionan sin moverse, pq las ahi, hay otras q no, muxos bss y q sepas q lo imprtant en la vida de una mujer es la belleza interior y exterior obvio.
yo estoy muy convencida de q esta pagina es buena pero me gustaria y creeo q fuese mejor para nosotras las mujeres q nos preocupa muxo la belleza q dijieran mas metodos efectivos para estar wapas todas este verano
estoy de acuerdo pero creeo q nos tendrian q dar mas metodos ustds para convatir estas cosas sin cremas y q tendrian q decirnos metodos para estar bellas este verano muxas felicitaciones
Estoy totalmente de acuerdo contigo, por cierto, felicidades todo esto (minicurso, tu blog, etc) me encanta y se lo recomiendo a mis clientas y alumnas. Soy esteticista, nutricionista, maquilladora y doy cursos de automaquillaje, ya vés, todo relacionado con la belleza femenina. Creo que esto no se basa en hacer un régimen o usar una crema, sino, como ya han comentado otros, en hacer un cambio de vida, en cuanto a hábitos saludables se refiere, y todo empieza con una dieta sana (que no restrictiva)y un estilo de vida natural. De hecho esa es la parte principal de mi trabajo: reeducar hacia una vida sana, y lo demás, una piel bonita, no tener celulitis, una buena silueta, etc llega sólo. Aunque lo cierto es que esto requiere mucho esfuerzo, en un principio, después forma parte de tu vida de una forma natural. Y como creo que se debe educar con el ejemplo yo lo hice, visité a un naturópata y me ha cambiado la vida, ahora llevo una vida más enfocada a lo natural, que no significa que tengas que ser vegetariano, yo no lo soy, pero he mejorado hasta en cosas que a mà me han sorprendido. Asà que os animo a hacer lo mismo. Un besazo a todos.
Estoy de acuerdo en cuanto al cuerpo se refiere, pero ¿que pasa con las cremas de la cara?, aqui no valen dietas para recuperar la firmeza y yo no se si hay algún ejercicio que ayude. A mi ahora es lo que más me preocupa. Si puedes darme algún consejo te lo agradezco
Felicidades por todos tus consejos.
esto de acuerdo en cuanto al cuerpo se refiere,pero con el cutis si debemos ser cuidadosas y usar las cremitas si es posible desde los 20 asi que manos a la obra. claro esta debemos ser cuidadosas a la hora de elegir las cremitas.
Buenas noches Asunción:
Buenas noches Asunción:
Estoy muy agradecida por tus excelentes consejos para maquillaje y otros.
Respecto al comentario que he leido con anterioridad es cierto que sin ejercicio loa demas no hace efecto y si lo hace es temporal.
Espero con sumo interés los articulos relacionados con la apariencia personal.Saludos y muchisimas gracias.
Hola soy maria y estoi Supercontenta
los consejo son fenomenales quiero
hacer todo y cuidarme .
Yo soi deportista y de comer sano, pero
tengo poco tiempo,soy mui travajadora y
emprededora,pero sacare tiempo parami
gracias por alludarme tanto
Hola Amigas, Me llamo Mónica, vivo en Tenerife, tengo 40 años. Primero quiero felicitar a Asunción por pensar en nosotras, y segundo, dar mi opinión de productos que me han dado resultado en mi rostro y en mi cuerpo.
Hace tiempo que conozco los productos MARY KAY. El set milagroso para el rostro, es verdaderamente un milagro. El gel anti-celulitis y la crema hidratante para el cuerpo, me han dejado la piel super suave. QuerÃa compartir con todas vosotras, mi experiencia, aunque para ayudar a que todo lo anterior funcione, debemos llevar una vida sana.
Soy entrenadora de fitness, tengo diciplina en mi alimentación y por mi trabajo, hago ejercicios diariamente.
Tienen mi dirección de correo, para que me escriban y
contacten conmigo.
Saludos, Mónica
Hola Asunción, que gusto escribirte y desearÃa que me ayudes en esto, yo tengo rosacea y la verdad que no me hecho nada al rostro, como me dijeron que mi piel era sencible mejor que no utilizara nada, aconsejame que tratamiento puedo usar para mi rostro teniendo este problema mi cutis es mixto, productos que no sean tan caros apra poder adquirirlos, gracias por todo.
Bonnie
Asuncion, te doy las gracias por hacer que me sienta tan bien, y si estoy yendo al gimnasio, y voy a empezar a cuidar mi boca o sea mi alimentacion que aunque no coma comida chatarra, si de ves en cuando como mucha carne roja, y si, quiero corregir algunas cositas de mi cuerpo como son la barriga y por mi edad las piernas estan un poco flacidas igual mis gluteos, pero se que me voy a poner firme, mi cuerpo es lo mejor que tengo y quizas mi sonrisa, tratare de sacarle el mejor provecho a tus concejos muy buenos y acertados. de Maracay, Venezuela
Muy util, el articulo, gracias por la info, envienme mas informacion y contactenme, soy Angelica!!
¡Vaya! ya esta encima el fin de año…y….. ¿Cómo me maquillo? Tengo los ojos caÃdos por el exterior y para “subirlos” me hago el eye liner muy marcado bordeando todo el ojo y haciendo un “pico” en el lagrimal y siguiendo la lÃnea ascendente por el exterior del ojo…eso me funciona y normalmente me maquillo asà pero por ser fin de año me gustarÃa probar algo nuevo, pero que me causara el efecto ascendente también…¿Alguna idea por favor?
Esta por venir la fiesta de mi mejor amiga y quiero reafirmar el estómago. Busco alguién que me pueda dar un buen consejo ya que me cuesta mucho trabajo hacer ejercicio.
Esperaré una respuesta. Gracias.
La mejor manera de conservarse joven es con ilusiones, emociones y ánimos. Sentirse mujer por siempre y tener un buen amigo.