Ahora estamos a punto de empezar un nuevo año, y ya sabes que es el momento en el que todo el mundo se pone metas y objetivos.
¿Qué te parece si aprovechamos las fechas para realmente hacer cambios en nuestra vida?
Pero cambios que duren de verdad y no sólo la primera semana de enero J
Haz click aquà para ver el video-blog:
http://www.tuimagenpersonal.com/microsites_blog_asun/108_AFI.html
Y ahora dime ¿Cuál es el primer paso que vas a tomar para cumplir uno de tus deseos?
Un abrazo
Asun
9 Comentarios
Hola Asun. Te cuento q soy argentina, 31 años, soltera, maestra y me encanta TU IMAGEN PERSONAL. Haciéndote caso, hice mi lista de deseos para 2009 y te cuento que he cumplido uno muy importante: volver a la actividad fÃsica. Desde julio estoy haciendo pilates tres veces por semana y la verdad que se re nota la diferencia. Otros de los deseos de mi lista se cumplieron a medias, algunos quedaron sólo en deseos, pero yo siento q di pasos importantes y quiero darte las gracias porque también siento q vos me has animado con tus constantes consejos. Ahora voy a preparar mi lista de deseos para 2010. Feliz Navidad y Feliz Año Nuevo!!!
Hola Asún, lo primero felicitarte a ti y a tu equipo por el nuevo año. Mi primer deseo para este año es afianzar la perdida de peso que comenzé este año, nueve kilos, que espero no haber arruinado en estas navidades, jaja, y el primer paso que he tomado ha sido cojer cita para mi nutricionista para el primer dia despues de las vacaciones de navidad, asà lo cojo en caliente y suelto rapido los posibles excesos (casi inevitables) de estos dias. Mi meta es tomarmelo con calma, saludablemente, pero este verano quiero estar fantástica¡¡, y como me sobran todavia algunos kilos me lo tomo con calma. Ante todo está la salud. Besitos.
Hola Asun, muchas felicidades en todo los aspectos!! y por este nuevo año que comienza. yo vivo en cancun, voy a cumplir 30 AÑOS el 7 de enero tengo un hermoso bebe de 3 meses que se llama Santiago, y un esposo amoroso Andres QUE LO AMO CON TODO MI CORAZON, y pues bueno agradeciendo tus comentarios que estan geniales,tus tips. Yo haciendo mis propositos de año nuevo, primero DIOS VOY A CUMPLIRLOS YA QUE ME LOS ESTOY PROPONIENDO DESDE AHORA Y METIENDOLOS EN MI CABEZA PARA BAJARLOS A MI CORAZON PARA ASI PONERLES ACCION.TE MANDO MUCHOS ABRAZOS Y BESOS. FELIZ AÑO A TODOS !!!!!!
Hola Asun,
Me gustarÃa hacerte una consulta. Tengo el pelo rubio (con mechas) y rizado natural. Es muy seco, por lo que lo hidrato mucho con mascarillas y acondicionadores. Llevo una melena sobre los hombros y el rizo que me queda es precioso. El problema es que no acabo de encontrar un producto para fijar y controlar el rizo. He probado muchos, pero quedan bien al principio,pero luego no dura todo el dÃa y el rizo acaba deshecho y encrespado. Por favor, ¿podrÃas recomendarme productos para cuidar el pelo rizado? También me gustarÃa que me enseñaras algún recogido informal para pelo rizado. Muchas gracias y enhorabuena por tu blog y tus cursos. Un beso,
Creer en mi misma, tener seguridad y buscar el lado positivo de las cosas, con eso vas bien encaminado para tener un año nuevo exitoso
Hola asun, primero que nada, te deseo un feliz año nuevo, lleno de mas exitos para ti y todo tu equipo. Viendo tu video me llene de animo para comenzar con un proposito de bajar de peso, 6 kilos. y no solo eso tambien realizar una actividad fisica que le proporcione mas energia a mi cuerpo. Me visualizo con un mejor cuerpo para poder disfrutar de las compras. Gracias por tus comentarios…
me gustaria este año que empieza cambiar mi imagen pero no se donde ir. lugares hay muchos pero que en verdad sepan trabajar pocos.
por eso le pido si es posible me pasen algunas direcciones de peluquerias que pueda asistir y que no sean demasiado caro.
desde yamuchas gracias por estar siempre a nuestro lado.
atte:an maria
1º ser positiva, y 2º proponerme transformar mis malos hábitos en buenos, comer mejor, hacer más deporte…
Hola Asun:
Te deseo un felicÃsimo año nuevo 2010 y que se cumplan todos tus objetivos.
Los mÃos para este año son:
- Retomar el inglés de una vez por todas y hacer todas aquellas actividades y acciones que me garanticen un estudio y un progreso de nivel.
- Sumar más años a mi decisión de dejar de fumar, que tras 32 años, ya llevo casi uno sin humos.
- Seguir entrenando y preparar la media maratón de Madrid, tras un año y pico de dedicación al running.
- Seguir mimando y cuidando mi imagen, sobre todo en cuanto a maquillaje y estilo que se refiere.
- Como me voy a quedar en el paro, también me dedicaré a pensar si quiero seguir mi trayectoria en la Dirección de RRHH o cambiar de actividad laboral…. no sé ya lo pensaré tranquilamente.
Un beso y sigue asà que lo haces estupendamente.
Anne.