Ya he visto que muchas habéis dejado un montón de comentarios ¡muchas gracias! Me preguntáis que si podéis hacerme preguntas en esta sección, el blog es para uso de todas asà escribe tus comentarios y para hacerme consultas muy pronto tendremos una nueva sección exclusiva para hacerme todas las preguntas de belleza e imagen que quieras, tengo a los informáticos trabajando para cambiar eso y mucho más en la pagina de tuimagenpersonal asà que no dejes de visitarla.Â
Bueno chicas, una nueva semana, te propongo algunos “sistemas” para empezar la semana con fuerza… ¡Come bien! No quiero entrar mucho en este tema todavÃa porque en breve empezaremos a ponernos a punto para el verano (si aunque queda mucho tiempo muy pronto será el momento de empezar).Â
Haz un descanso de vez en cuando, a mi me funciona, las llamo vacaciones por horas, me cojo una hora a dÃa para mi, por ejemplo cuando sales de trabajar, das un paso y vuelves a casa tranquilamente o por las mañanas, te sientas y disfrutas del amanecer con un libro de inspiraciones. No descuides tu imagen, sigue los sistemas que hemos visto en los boletines y ¡sácate partido! adapta tu imagen para cada ocasión y un truco que funciona, si te sientes agotada ¡vÃstete todavÃa mejor ya verás como te subes el animo!Â
Bebe mucha agua, ya se que lo sabes, pero el agua es muy importante para no parecer cansadas y mejor para cuidar nuestra piel. No pierdas el tiempo y acuéstate pronto, ¿sabes que la mayorÃa de nosotros no duerme lo suficiente? Para las chicas dicen que ocho horas….asà que esta semana apaga la tele pronto y acuéstate ¡verás como tienes mucha más energÃa durante el dÃa!Â
Hasta pronto….Â
20 Comentarios
Me ha encantado la idea de las “vacaciones por horas”!
Yo es algo que práctico desde hace tiempo, pero nunca se me habÃa ocurrido llamarlo asÃ. Ahora todavÃa me gusta más, creo que llamar asà a los momentos que puedes dedicar a estar contigo misma, todavÃa los hace más “auténticos”.
Pienso que todas las personas tenemos que aprender a buscar estos momentos y aprovecharlos al máximo.
Hola
Ojala tuviera yo una hora de vacaciones ,simplemente para dedicarme solo a mi pero la vida que llevo es algo stresante.
Bueno una idea , he probado un tipo de sombras de ojos en rollon y de verdad es comoda, duradera , facil de dar y de buen precio de verdad la aconsejo para aquellas personas con poco tiempo pero que les gusta ir impecables.
Tambien he probado un lapiz de ojos negro que por un lado tiene la `punta y por otro tiene un difuminador , es interesante y de facil uso, si quereis mas informacion poneros en contacto conmigo y os la doy.
hola…
llevas razon dormimos pokisimo y ademas ay k tener n cuenta donde dormimos pork aunke durmamos sino dscansams no lograms nada…
Oye!como podria lograr kitar la fkacidez k tng n los muslos?con dieta?cual?k ejercicios?necesito acer alg para ñlucir bikini n verano..
gracias
Hola
Llevo 4 meses en el gimnasio ,voy 3 dias a la semana, hago cardiovasculares durant 40 min y despues abdominales , noto mejoria pero lo q no consigo bajar es la zona justo debajo del ombligo , m gustaria tenerlo planito hay algun ejercicio para esa zona ?
Muchas gracias.
Hola, no se si esta es la zona adecuada para hacer esta consulta o comentario pero estoy un pelin perdida.
Tengo 32 años y estoy un pelin agobiada ultimamente a la hora de comprarme ropa. Voy a comprar algo y voy sola, no tengo una compañia fija para comprar. Luego llego y veo tantas cosas y no se ni por donde empezar, no se que comprar, me pierdo, me agustio y salgo sin nada. He de decir que soy muy clasica a la hora de vestir pero me gusta ir bien, antes era de otra manera. me podeis ayudar? que se lleva? como puedo combinar?
Hola de nuevo Asu; voy a responder a una de las compis del blog que anteriormente te ha escrito, trabajo en una clinica de estetica, y hay varios ttos que combaten la flacidez, todo ayuda, eso si siempre y cuando nos cuidemos, hagamos un poquito de ejercicio y si no podemos por cuestión de tiempo, por ejemplo dedicar un ratito andar, subir escaleras, y como tu dices beber muchisima agua,tanto por nuestra piel como para nuestra salud.Ya se que es dificil hoy en dia con el ritmo de trabajo que llevamos, y estamos tan cansados de dejar el ascensor y subir por las escaleras,o bajarte una parada antes del bus o metro… e ir andando a nuestro lugar de trabajo, pero bueno, a falta de tiempo de ese buscado gimnasio…no es mala idea no?.
Que me encanta Asun recibir todos los dias noticias tuyas, y ojala pueda llegar a trabajar y poder dedicarme al mundo del maquillaje que no me canso nunca de decirte que me apasiona.Un besazo¡¡¡
Hola Asun!
Voy a responder a Encarna a uno de sus comentarios.
Hola Encarna! He de decirte que yo tambien voy sola a comprar ropa, me encanta!!! A mi me pasa al reves que a ti, me agobia ir a comprar ropa con alguien,y “padezco” por la persona que viene conmigo, y mas todavia si no se va a comprar nada.
Lo que yo hago es tomarmelo con tranquilidad, me olvido del reloj, entro en una tienda y voy pared por pared, lo miro, lo vuelvo a mirar, me lo pruebo, si gusta, lo compro, si no pues fuera! A por otra cosa mariposa! Eso si, desconecto totalmente del ambiente, no estoy pendiente de si hay mucha gente o no, yo no miro, voy a la mia.
Respecto a como vestir o como combinar… (para mi gusto) Si sigues la moda (si es que te gusta, a mi no) vas como todas. Yo lo que hago es buscar mi propio estilo, nunca voy a la moda (continuo poniendome ropa de hace bastante tiempo, y hara aproximadamente un año y medio que no voy a comprar ropa (bueno si, pero para unas exhibiciones de baile que tenia, pero eso no cuenta). Busca con tranquilidad, y desde luego viste y combinate como mas agusto estes, si algo te gusta como te queda, pontelo, aunque no se lleve. Eso no importa siempre y cuando tu vayas y te sientas agusto. Espero haberte ayudado un poquito.
Suerte!
Y besos!
HOLA ASUN:
QUE GENIAL IDEA LO DE CREAR ESTE BLOG PARA PODER HACERTE CONSULTAS, Y AUN MAS LO DE LAS NUEVAS INCORPORACIONES EN LA PAGINA COMO LA DE LOS VIDEOS, CLARO ESTA Q YA ME ANOTO PARA RECIBIRLOS, ES LO Q MAS NECESITABA XQ LEIA EL MINI CURSO PERO ALAL VEZ NECESITABA VER DIBUJOS O FOTO GRAFIAS, PARA PODER IMAGINARME MEJOR SOBRE TODO EN MAQUILLAJE DE OJOS. HASTA HORA LO HE PUESTO EN PRACTICA Y EL RESULTADO ES SENTIRME MUCHO MEJOR CONMIGO MISMA CADA MAÑANA…GRACIAS Y QUE SIGAMOS CRECIENDO JUNTAS
me gustaria que me ayudara en como debo vestir, pues soy de las que les gusta estar de jean y tacones. pero aveces sinto que no es lo adecuado ya que tengo 35 años y no tengo el super cuerpo. tambien tengo un hijo de 14 y le temo mucho averme envejecida pero tampoco quiero hacer el ridiculo queriendo verme de 15. gracias en lo que pueda ayudarme
hola,me gustaria que me aayudara a como disimular los ojos hinchado que dan una apariencia de que siempre esta cansada y tambien como saber elegir ropa sexy tengo 37 anos y me gusta sentirme bonita.
Saludos Asun: Permiteme felicitarte por todos los boletines que recibo , me han servido de maravilla; tengo 25 años,soy casada y tengo 3 hijos hermosos, y de verdad mil gracias por tus consejos ya he recomendado tu site atodas mis amigas y familia, estoy encantada.Hablando de otra cosa me gustaria saber que hacer para controlar la ansiedad y como tal el hambre excesiva que esta genera, procuro hacer ejercicio 3 veces por semana minimo 1 hora,pero me dan estos molestos ataques de ansiedad que desgraciadamente se refleja en mi cuerpo y obvio me aterra la obesidad, agradeceria tu respuesta. Me despido no sin antes desearte lo mejor y decirte que eres el tipo de mujer que me gustaria ser(te admiro mucho,todo el respeto de mi parte)……Hasta Pronto: Patty Gdl.Jal.Mexico
hola Asun:
Me ha encantado los consejos que das en Secretos de Estilo, pero que haces para no perder tu estilo si quieres vestir informal??
hola, me encanta el minicurso he aprendido mucho de maquillaje, de estilo y como aumentar mi autoestima…
La verdad que me hacia falta algo asi, y es bueno encontrar a personas que le importe ayudar a los demas aconsejando como vestirse, maquillarse…
Lo que gustaria saber ahora es como arreglarme para salir porque estoy embarazada. Y me cuesta mucho saber que ponerme… ojala reciba otra ayuda estare muy agradecida si hay algun truco para verse guapa durante el embarazo.
Saludos y gracias por este espacio
fatima lugo de S.P. Alicante-España
hola me ha encantado lo qe haces buen marketing felicitaciones en lo qe respecta a mi se puede disminuir o desaparecer las estrias sin cirujia. Lo tengo en la zona de la tripa y no puedo llevar nada de cadera y eso me encanta se me sube bastante cuando lo llevo por mostrar un cuerpo bello alos 35 años con tres hijos.
gracias
HOLA ASUNCIÓN, MUY BUENA P�GINA, NO HAB�A ENCONTRADO NINGUNA AS�, SOBRE TODO POR LOS VIDEOS, SON EXCELENTES, APARTE DE FELICITARLOS A TI Y A TODO TU EQUIPO ESCRIBO TAMBIÉN POR QUE TENGO UN PROBLEMA OJALA PUDIERAN DARME UN CONSEJO, TENGO 30 AÑOS Y YA SE ME NOTAN MUCHO LAS BOLSAS EN LOS OJOS, HE LE�DO AL RESPECTO PERO AL PARECER YA NO SE QUITAN MAS QUE CON CIRUG�A POR Q NO ES UNA SIMPLE HINCHAZÓN, YA HE TRATADO VARIOS PRODUCTOS Y REMEDIOS CASEROS PERO ME HAN DICHO Q MIS BOLSAS SON DE GRASA Y Q SÓLO OPERANDOME LAS VOY A DESAPARECER, ¿ES VERDAD? , NO HABR� OTRA SOLUCIÓN? OJALA PUEDAN DARME UN CONSEJO Q SOLUCIONE MI PROBLEMA. GRACIAS, SIGAN IGUAL Y MUCHO ÉXITO
Gracias Asun,
Muy interesante y útil todo.
Gracias y un cordial saludo
Hola Asunción:
Ante todo querÃa felicitaros a ti y a tu buen equipo por toda la información que semana a semana nos ofrecéis.Quiero decirles a todas las chicas que aunque existan técnicas de maquillaje,cursos de bienestar… el truco de sentirnos bellas se encuentra en ser felices con nuestras vidas.Si alguna de ustedes se encuentra mal con algun aspecto de vuestra vida,lo mejor es quitarlos de nuestras vidas y buscar otros caminos que nos agrade la vida.Porque solo se vive una vez y tenemos que aprovechar cada minuto de nuestras vidas.Un besito a todas.
Hola Asun, gracias por tu tiempo, a mi me ayudas a creer en mi misma, me ha gustado mucho lo de “en el trabajo vÃstete para el puesto que quieres, no para el que tienes”, de corazón muchas gracias.
¿El contenido de Tu Imagen Personal solo está pensado para las mujeres o tambien para los hombres?, a los hombres tambien les gusta el cuidarse un poquito pero veo que hay muy extenso contenido para las mujeres y para nosotros solo pequeñas pinceladas de dicho contenido.
Un saludo de Antonio
Hola wapa.
Me gusta el estilo elegante, me puedes aconsejar algunas prendas y colores?? aprovechare que falta poco para las rebajas.
Muchos besos por ayudarme a ser un poquito mas feliz