| Las bolsas que aparecen bajo los ojos pueden tener dos tipos de origen. Por un lado, pueden deberse a una causa genética y, por otro, pueden ser debidas a una alteración física, por lo que su aparición es temporal, pero no por ello debes descuidarte.
En el caso de que las bolsas debajo de los ojos tengan un origen genético seguro que conoces bien el tema. Llevarás tiempo tratando de disimularlas y reducirlas al máximo. Debes estar atenta porque podría ser un problema de tiroides o incluso una cuestión hormonal, pero seguro que tu médico ya te habrá dado una buena respuesta al origen de las bolsas. Recuerda que cada caso es diferente y no debes fiarte de lo que le ocurra a una conocida.
Aun así, puedes tomar nota de los remedios para reducir estas bolsas en los ojos y aprender cómo disimularlas mejor para los casos de urgencia.
Si perteneces al segundo grupo, y un día al levantarte descubres que la hinchazón que tienes bajo los ojos se está convirtiendo por momentos en una señora bolsa, no te desesperes. Piensa si estás en alguna de las siguientes situaciones y descubre cómo actuar
• Has pasado una noche agitada o estás atravesando una situación de cierta tensión. El estrés y la falta de sueño suelen ser una de las causas habituales que propician la aparición de bolsas bajo los ojos. Lo mejor es recuperar el sueño y, en cuanto puedas, echar una siesta. Para solucionar la situación de urgencia aplica unas rodajas de pepino en la zona de los ojos y de las bolsas. Si no tienes, pueden servirte también unas bolsas de té frío. Relájate, cierra los ojos y deja actuar cualquiera de estas dos soluciones de unos doce a quince minutos. Limpia la zona con agua fría.
• Alergias - Vigila tu alimentación. ¿Es posible que hayas comido algo que te haya sentado mal?, o ¿has comenzado a probar un producto de maquillaje nuevo? Puede que tenga algún componente que te esté provocando las bolsas bajo los ojos. Si percibes que se hincha mucho y que te cuesta un poco más respirar, acude a tu médico deprisa.
• Periodo menstrual - La retención de líquidos propia de estos días favorece la formación de bolsas debajo de los ojos. Si aparecen con regularidad mira el calendario a ver si coincide. Evita el exceso de sal en las comidas, sobre todo en los días premenstruales, y toma té verde.
Para prevenir las bolsas bajo los ojos, cuida tu alimentación. Procura que sea rica en vitamina B, grasas esenciales y proteínas. La ausencia de ácido fólico también puede propiciarlas. Si tienes dudas, consulta a tu dietista que te aconsejará de forma personalizada.
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