| Con la llegada del buen tiempo apetece mostrar los pies y usar zapatos abiertos, y es entonces cuando nos ocupamos del cuidado de los pies. Pero el cuidado de los pies debe hacerse a lo largo de todo el año. Lucir unos pies cuidados es una cuestión estética, pero también de salud. La pedicura es la técnica que nos permitirá sanearlos y mostrarlos aseados. Hacer una pedicura es muy sencillo, sólo deberás disponer de un poco de tiempo para realizarla con dedicación. Aprovecha el tiempo de la pedicura para hacerte un pequeño masaje y relajarte.
Aquí te explicamos cómo hacer una pedicura paso a paso:.
1.- Lo primero es preparar los pies y las uñas. Hay que quitar el esmalte anterior con un poco de algodón humedecido en quitaesmalte. Recorta las uñas dándoles la forma adecuada: rectas, con las esquinas redondeadas. Lo mejor es hacerlo con unas tijeras especiales para pedicura y ajustar la forma con un lima.
2.- Pies suaves. Una vez preparadas las uñas, lo siguiente es adecuar los pies. Sumérgelos en agua tibia. Puedes dejarlos en remojo unos minutos y aplicar un pequeño masaje para relajarlos. También puedes aprovechar y poner unas sales o aceites en el agua. Procede a limpiar las cutículas de los pies. Ayúdate con unos palitos de naranjo.
3.- Lávalos y sécalos bien, haciendo especial hincapié en la zona entre los dedos. Puedes usar piedra pómez húmeda para limar asperezas y eliminar piel muerta. Un exfoliante también te será de ayuda. Para dejar los pies suaves aplica una crema de pies. Aprovecha este momento de la pedicura ya que puedes realizarte un pequeño masaje.
4.- Adecuar la zona de las uñas es el paso final. Hay que comenzar con un quitaesmalte para retirar la posible grasa de las cremas y aceites. Aplicar enseguida una capita fina de esmalte y esperar a que se seque para darle una segunda capa. Para evitar contacto entre los dedos puedes encontrar pequeñas espumas con formas para colocar entre los deditos y que no se manchen.
Tampoco debes olvidar los talones, que es una zona que suele quedar descuidada. Usa una crema especial para reparar grietas y usa con frecuencia la piedra pómez para retirar la dermis muerta. Recuerda que una pedicura es necesaria para mantener unos pies saludables, además de bonitos.
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